距离高考还剩11天时间,为了有效缓解高三学生备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,真正将备考工作做足做细,5月26日,底蓬中学积极主动联系江安县康复医院在学校阶梯教室为高三学子带来了一场以“为梦想而战”为主题的高考心理减压讲座。康复医院执行院长王邦书一行出行了此次活动,医院精神科主任李治刚担任此次讲座主讲。
李治刚以讲述“秀才赶考的故事”开始,通过幽默风趣的表述,缓解了学生紧张的情绪,同时让学生明确参加高考的意义。整个讲座围绕学习表现的压力、情绪反应与心理健康、如何适应学习压力问题等方面,引导学生如何释放心理压力,找准方法,同时也要正确调整心态,掌握成就梦想的四大秘诀:细听、多练、勤问、常思。李治刚的讲解,深入浅出,并有实际的生活例子展现给学生,具有很强的吸引力和说服力。
校方表示, 此次讲座收到了预期的效果,学生反映良好,学校也将组织心理教师对个别学生进行心理辅导,保障学生以一个健康的心理状态积极备战2021届高考。
底蓬中学