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守护健康心灵,共享和谐生活——永兴镇初中开展心理健康专题讲座

来源:永兴镇初中  作者:李洪君 付攀  浏览量:   发布时间:2021-06-03

为进一步提升学校心理健康工作实效,6月3日,翠屏区永兴镇初中邀请到了国家二级心理咨询师、多个心理科研项目参与人于琴老师、王媛媛老师到校开展师生心理健康辅导专题讲座,为师生普及心理健康知识,提高心理抗压能力。学校1200多名师生聆听了讲座。umF四川教育在线

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讲座在欢乐祥和的气氛中开始,于琴着重向师生分享了四大方面内容。一是正确理解和看待抑郁症。讲述了抑郁情绪的来源,抑郁的表现。强调抑郁症并不是精神病,不需要因此产生羞耻感,如果抑郁情绪严重,感到痛苦,要及时向家长、老师求助或者向心理医生寻求帮助。二是学会如何沟通。于琴与学生互动,引出一些父母常说的话。告诉学生,父母的沟通方式,信息传达有偏差。要相信父母爱对自己的爱,理解父母的表达方式背后的意思。正确的沟通方式有益于学校与老师之间的沟通,也有益改善与同学的关系。通过沟通让学生们体会父母的良苦用心。告诉同学们要学会与父母、老师的交流,及时反馈自己的情绪。三是如何面对伤害。面对伤害,不要自责和自我否定。不要因为言语上的伤害否定自己和感到羞耻。身体上受到伤害,要勇敢捍卫自己的权力。于琴说,有些同学或许受过一些伤害,但并不意味着同学们不好,不值得被爱。四是克服自卑情绪。于琴通过介绍爬山理论,让同学们知道每个人都能找到自己的最高点。同学们不要陷入外在标准的比较,而应专注内在能力的提升。umF四川教育在线

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于琴总结说道:“只要我们保持希望,不断探索,寻找困难的解决办法。相信在学校的努力下,老师的帮助下,家长的精心呵护下,同学们一定会平安、健康、快乐成长。”umF四川教育在线

校长官小智总结表示,学校向来重视对学生爱国主义、中华优秀传统、道德品质、心理健康和法治教育。此次邀请专家到校开展心理健康教育讲座也是学校德育工作开展的一部分。希望全体师生树立正确的心理健康意识,丰富心理健康知识,提高运用心理知识解决心理健康问题的能力。umF四川教育在线

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学生讲座结束后,学校又专门组织全体班主任参加心理健康培训。于琴针对学生沉迷网络游戏、学生手机使用管理、被溺爱的孩子的管教、早恋问题、学生撒谎成瘾、学生自残倾向、学生承认错误但是不改正、家长无赖请求老师收手机等重要问题,从心理学专业方面进行了剖析,并提出了实用性、操作性都很强的解决策略,与会班主任纷纷表示受益匪浅。umF四川教育在线

校方表示,通过讲座,让全体师生对心理健康的重要性有了更深刻的认识,必将激发广大教师学习心理健康知识,正确运用心理学方法和技巧的热情。相信,在全体教师的共同努力下,永兴镇初中的心理健康工作一定会再上一个新台阶,老师们一定会用更加专业的知识和技巧托起明天的太阳;也相信,同学们在老师的精心呵护下,一定会健康、茁壮成长。umF四川教育在线

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