中考渐渐临近，2019级的同学们即将踏上新的征程。为帮助初三学子调整应考心态，鼓舞学习士气，自信应对中考，在“5.25”心理健康日来临之际，江安县汉安中学特别邀请江安中学心理教研团队为初三学子组织开展了主题为“笑赢中考——全‘心’以赴，冲刺胜利”的考前心理疏导培训。
老师邓发莲以“抓中考”游戏暖场，渐次引领同学们认识到每个人都不同程度地存在着压力，分析压力的主要来源，正确评估压力水平，保持积极的情绪面对压力，懂得合理宣泄。
为加深同学们对压力的体验，邓发莲将同学们分为五个大组，五位心理教师带领同学们到操场上开展了“滚雪球”“人椅挑战”“心有千千结”等趣味活动。每位同学都热情高涨，积极参与，用心体验，感受到团队合作的力量，释放了聚积心中的压力。笑容在脸上绽放，笑声在操场回荡，同学们尽情享受着青春成长的快乐。
在精彩有趣的解压游戏后，同学们收到了来自江安中学学长们真挚的中考祝福卡片。江安中学和汉安中学两校学生虽未见面，但那用心书写在一张张卡片上的每一个字迹，凝聚了高中学子对汉安学子的真诚祝愿与美好期盼。同学们收到祝福卡片时都露出了开心的笑容，并为即将踏入高考征途的学长们送上了他们满满的祝福。这是两校学生心与心的交流，是思想与思想的碰撞，是理想对行动的召唤和引领。
汉安中学党总支副书记李小彬总结指出，希望同学们阳光快乐生活，坦然面对风雨，发挥自身优势，乘风破浪，用勤劳和智慧浇灌人生绚丽的花朵，走向广阔的人生天地。
校方相关负责人表示，此次活动有效舒缓了同学们考前紧张、焦虑的情绪，增强了同学们决胜中考的信心，促进了校际交流与合作，为探索心理健康教育的新路径提供了新的尝试。
汉安中学
