本是在校读书的日子，被突如其来的疫情按下了暂停键。为帮助学生以积极的心态面对疫情，更好地适应居家线上学习，9月13日晚，南溪区桂溪中学组织开展了疫情期间线上心理健康教育讲座。讲座由国家二级心理讲师刘强主讲。
刘强的讲座主题为《积极心理 快乐生活》。讲座共分为三个板块：疫情期间心理困扰、认识情绪及情绪的作用以及积极心理的养成方法。刘老师用心理学实验、心理咨询案例、心理学小故事、图片和视频等相结合的方式，结合心理学的理论知识和调试方法，深入浅出的为大家讲解了疫情期间的心理问题及心理防护和调节方法。
此次心理讲座不仅引发了学生的强烈共鸣，也增强了他们适应变化的信心。学生纷纷表示能更坦然接受自己暂时性的不适应状态，也懂得采取相应的措施进行自我调适。
近年来，桂溪中学高度重视学生心理健康教育，关心孩子身心成长，学校专门开设了心理工作室，开设了大量心理健康课，定期开展学生心理素质测评等工作，着力培养学生心理调节能力。
学校相关负责人表示，经过此次培训，相信学生们能迅速适应网课教学，活力满满地参加网课学习，真正做到向阳而行。
桂溪中学
