为增强学生心理素质，提高学生疫情复学后自我调适、适应环境的能力，强化德育工作的针对性和实效性，近日，宜宾市叙州区蕨溪中学校开展了一系列心理健康辅导活动。
此次心理健康辅导活动主要通过班级主题班会、团体辅导、个体疏导等多种方式进行，极大地缓解了学生因疫情带来的焦虑和压力。在主题班会上，全体班主任围绕“疫散沐光·同心共长”主题，引导学生面对新冠疫情需及时关注自己的心理健康，适时调整自我，减压放松，管控情绪，积极乐观面对生活。
在心理教师雷自会的组织下，全校学生开展了以“秋日暖心岛”为主题的团体活动，通过复现疫情期间的暖心时刻让温暖重现，链接过去，拓展当下，服务未来。团辅过程中，学生积极参与互动活动，收获满满。
此外，学校不断完善心理咨询室的建设，安排心理教师每天坐诊。心理教师根据疫后学生的特点和需求，提供心理咨询服务，积极调动学生的阳光、正向情绪，使其能够敞开心扉，主动倾诉，全力为学生健康地学习和生活保驾护航。
蕨溪中学通过一系列心理健康辅导活动，有效地缓解了学生的焦虑情绪，提高了学生应对挫折和调节情绪的能力。
蕨溪中学
