为进一步加强学校师生的心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强全体师生的心理健康意识，让学生在活动中轻松感受心灵的呵护与关爱，近期，江安县桐梓中学利用毕业班考前培训，结合江安县教师心理健康教育返岗二级培训要求，开展了以“悦纳自己，轻松迎考”为主题的一系列心理健康活动。
5月25日，谐音“我爱我”，学校利用这个特殊日子，以班级为单位，组织了一期以“珍爱生命，悦纳自己”为主题的班会，班会结束后，让孩子们以此为主题举办了黑板报和手抄报活动，教育孩子们珍爱生命，接纳自己的不足，好好爱自己。
6月5日，星期一的早上，升旗仪式结束后，学校九年级学生，面对国旗，庄严宣誓：“悦纳自己，轻松应考”，并在横幅上签字，然与全班同学合影留念。
江安县心理健康教育教师十一组的成员张孝平、刘文静、代青君、雷薪、赵寒梅对桐梓中学教师进行心理健康教育二次培训。本次培训由刘文静老师主讲，桐梓中学全体教师参加了这次培训。刘文静领学了中小学心理健康教育基础知识、心理健康教育课程规划与设计、儿童青少年团体基础知识与技能、心理团体实操技能、儿童青少年个体咨询技巧、学校危机事件应急处理、常见学生心理危机疏导方法七个方面的内容，同时分享了自己的学习心得体会。培训会上，刘文静讲解详细，老师们听得认真，做了笔记，本次返岗二次培训取得了圆满成功。
教师二级培训结束后，第十一组的五位老师，还上了一堂团辅示范课。本次团辅代青君是带领者，其余成员是辅助者。主题是“我是最棒的”。参加同学分为六组，每组8-10人。团辅活动开始，带领者先介绍规则，然后各组成员自我介绍，接下来是热身活动“抓手指”游戏，主题活动是“夸夸我”，要求是只说优点，不说缺点。每个环节结束都有过程分享，最后还有总结分享。 在整个团辅过程中，同学们积极配合，五位老师通力合作，本次团辅取得了圆满成功。
本次开展的一系列心理健康教育活动，进一步加强了学生的心理素质教育，传递了积极自信的心理能量，增强了学生的自信心，促进师生关注自己的心理健康，取得了良好实效。
桐梓中学
