10月12日，宜宾八中师生元气满满，重聚校园。复学当天，学校各校区及时组织各年级各班积极开展“复学第一课”主题班会活动。
复学后，“如何做好个人健康防护?大家的防疫知识了解得怎么样?复学后有哪些防疫工作需要做呢?”针对以上问题，班主任们进行了防疫知识培训，提醒学生做好自我健康监测，做好物资准备，学会正确使用；上下学途中做好个人防护，科学佩戴口罩；调整好作息时间，保障良好睡眠；注意个人卫生，学会正确洗手；保持健康饮食习惯，三餐定时定量。
紧张?焦虑?不用怕，班主任们送给孩子们四大锦囊：调整作息、步入正轨；接纳情绪、积极乐观；设立目标、制定计划；自我减压、寻求帮助。长时间的居家学习，很多学生习惯了慢节奏的生活状态，复学后又要开启有规律的校园生活，如何“定心”、“静心”，老师们鼓励学生要主动调适情绪，科学面对现状，学会欣赏自己，积极与家人、朋友、老师交流，加强心理支持，为复学后的学习生活做好充分准备。
在班主任的精心组织下，各班的“复学第一课”主题班会内容丰富，适时培养了学生们的法治意识和积极健康的人格。疫情下，困难变成了教材，生活成了最好的老师。复学第一课，不仅让八中的每一个学生更加深入了解校园防控措施，严格遵守学校的规章制度，同时帮助孩子们更加快速地适应校园学习生活，及时调整心态。
宜宾八中相关负责人表示，复学后，学校将严格按照疫情防控要求做实防控工作，严防疫情发生，确保全体师生生命和健康安全。
宜宾八中
