为进一步推动教师的心理健康工作，缓解教师工作生活中的压力，创造更加和谐幸福的工作氛围，帮助教师获得职业幸福感，4月17日，江安县下长镇中心幼儿园园长带领教师们开展了一场以“心理减压与自我调适”为主题的心理健康交流会。
会议伊始，该园园长让老师们站成一排，象征着一个温馨的大家庭。活动前的热身小游戏活动，教师们从一开始的拘谨到后来的自然大方，让会议室充满了欢声笑语，调动了教师们互动的良好气氛，吸引教师们参与进来。在游戏的过程中，幼儿园园长通过压力测量了解教师们的心理压力指数，接着从积极心理学的视角强调了良好心态的重要性，提供了有效的情绪管理策略。最后，在柔美的音乐声中，全体教师放空自己，让自己全身心放松下来，在园长轻柔的话语指引下，进行了一次漫步雨中的遐想，开启一场心灵之旅，用彩笔在白纸上画出自己放空时的所见所想，并互相分享画作上的内容，给予彼此最美好的祝愿。教师们发自肺腑的分享，诠释着她们在当下放松、快乐、愉悦的心情。
该园园长表示，通过本次心理健康交流活动，教师们认识到要用积极的心态不断地更新自己、完善自己，学会去接纳、理解和宽容。相信教师们会以更加饱满的状态投入到以后的工作中，只有快乐的人，才会有快乐的工作、快乐的生活，用健康的心态面对每一个孩子，用实际行动为孩子的健康成长保驾护航。
下长镇中心幼儿园
