在党建工作的引领下,长兴中心校坚持全面发展的育人观,在抓教学质量的同时,注重学生心理健康教育的培养。为进一步加强学生心理健康教育,做好学生心理关怀和辅导,引导学生提升自我心理调适水平,以积极的心态迎接日常学习和生活。5月10日,宜宾市南溪区长兴镇中心小学校在支部的牵头,德育处的精心组织下,特邀请民盟盟员、国家二级心理咨询师、南溪区心理健康教育名师工作室领衔人刘强老师来校开展“做情绪的主人”心理健康教育专题讲座。
活动开始,刘强带着大家做了手语舞《I am happy》的课前小练习,一下就点燃了学生的热情,活跃了现场氛围,同时也帮同学们放松了心情。他带着大家走进情绪,刘强结合故事为大家讲解不良情绪会影响学生的精神状态,影响同学间的团结友善,影响身体健康等。旨在让同学们重视不良情绪,避免被不良情绪所影响。
刘强为学生讲解了调控情绪的五个小妙招:换框法、积极的自我暗示、呼吸法、合理宣泄法、情绪急救箱,在讲解中穿插互动和讨论,大家各抒己见,反应热烈。
此次讲座不仅为学生普及了心理健康知识,提供了情绪管理的小技巧,而且培养了同学们正确的自我认知能力,树立了健康生活的理念,促进了同学们身心的健康成长。同时,也让老师们学到了许多方法,并纷纷表示把适合自己的方法运用在今后的心理健康教育中,提升自己的教学水平。
长兴镇中心小学校