为了让孩子们在家中科学地开展体育活动，保持良好心态，增强抵抗力。近日，宜宾市江北实验小学校体育组根据《体育与健康课程标准》，因地制宜地设计了居家锻炼的体育活动，为宅在家的孩子们带去不一样的体育课。
每天上午10:00—10:30是孩子们集中开展体育锻炼的时间。每到这时候，体育老师们就上线了。体育课不同于其他课程，很多时候都需要老师亲自示范。老师们进行的是现场直播，从准备活动，身体拉伸到室内操、深蹲跳、开合跳、高抬腿……老师们一边示范一边讲解动作要领。
除了常规体育活动外，老师们还指导孩子们借助家里的物品，开展趣味活动，瑜伽垫、乒乓球、跳绳、矿泉水瓶、木棒……都成了体育活动的道具，爸爸妈妈、爷爷奶奶也会成为孩子们亲子活动的最佳拍档。
校方表示，富有特色的体育活动背后凝聚的是团结协作、勇于创新的体育老师们的心血。“作为一名体育教师，有责任和义务在这个特殊时期发挥自己的特长，帮助更多的孩子和家长宅家期间坚持科学锻炼，用健康的身心去抵抗疫情。真正为打赢这场战‘疫’付出微薄之力。”体育老师罗静说。
江北实验小学校
