人们在面对突发的公共卫生危机事件，不可避免地会出现心理应激反应，比如恐惧。随着疫情的控制，开学工作的到来，为了有效缓解教师们的焦虑情绪和压力，近日，江安县橙乡幼儿园开展了“疫情防控心理健康教育”活动。此次活动由该园心理学研究爱好者赖星老师主持。
活动中，赖星从疫情爆发以来大家的感受为切入点，和老师们探讨学习了疫情带来的恐惧，以及该如何应对这种恐惧，最终接受疫情带给我们的礼物这几个方面，让老师们在不知不觉中表达自己在疫情期间的感悟和对人生的思考。
通过此次活动，有效地疏导了老师们的情绪，缓解了老师们的压力，促进老师们身心健康，以更加积极的心态，饱满的热情迎接即将到来的开学复课工作。
江安县橙乡幼儿园
