为帮助毕业班学生能够正确看待梦想及面对疫情的压力,锻造更强的受挫能力和抗压能力,提升心理素质,拥有健康的心态。5月6日,江安县阳春镇安乐小学校开展了以“压力与梦想”为主题的团体心理辅导活动。活动特别邀请宜宾市叙州区春霞关爱儿童志愿者协会相关辅导团队进行辅导,该校行政班子及各班班主任教师参加。
2020年的这场疫情席卷大地,影响深远,很多人的情绪或多或少都受这场疫情影响,而学生,面临学习和疫情双重焦虑,更是不知所措。为此,春霞关爱儿童志愿者协会辅导团队精心设计了此次心理辅导活动,分别通过“生命密码、动物星球、疫动的心、生命树”等环节,借此让学生筑牢抗疫的信心之堤,把乐观心态化为防控疫情的“精神疫苗”,摸排学生和家长在宅家学习中发生的矛盾冲突,疏导学生疫情下紧张的学习压力,指导学生正确处理疫情下的人际交往等。
此次团辅活动让学生们认识到信心崩溃比疫情蔓延更可怕,理性看待疫情和接纳当前状态,学会与情绪共舞,有效释放自己的压力,方能让自己成功突围,进而峰回路转,柳暗花明,实现自己的梦想。
安乐小学