近日,南溪区前进小学校邀请区教师研培中心心理健康教育专职教研员关敏老师为全校二千五百多名师生做了题为“拥有健康心理,享受快乐人生”的专题讲座。
关敏的讲座通过故事分享、案例分析、视频播放等方式,让同学们明白拥有健康的心理,就能享受快乐的人生。关敏从认识情绪说起,引导同学们体会消极情绪也有积极影响。关敏引导同学们接纳自己,同时教给了同学们调适情绪的心灵处方,鼓励同学们管理好自己的情绪、珍爱生命,以积极乐观的态度,努力创造辉煌的人生。
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