为积极推进学校学生心理健康教育,促进学生身心健康发展,营造关注心理健康、积极向上的氛围,近期,南溪区长兴镇中心小学校以“蝶动心声,为爱启航”为主题开展了心理健康月系列活动。
通过国旗下讲话,广泛宣传推广心理健康教育知识,培养学生良好心理素质,引导学生树立乐观积极的心态,促进学生身心和谐发展。
各班级围绕“认识自我,悦纳自我”的主题,开展了丰富多彩的班会活动。通过主题班会让学生懂得了悦纳自我的重要性,“我不完美,所以努力”,培养学生积极面对生活与学习的心态。
5月11日,学校邀请了心理健康教育专家刘强老师,开展了一场以“做情绪的主人”为主题的的心理健康讲座,刘强以极具趣味的游戏活动、故事叙述、案例分享,向学生们讲解了有效调节情绪的方法,让学生们不被情绪所“反制”,时刻调节好好自己的情绪,做一个能控制情绪的好学生。
为营造良好的班级心理健康文化氛围,促进班级心理文化建设,学校还开展了“蝶动心声,为爱启航”主题黑板报评比,此次主题黑板报上,每位同学写上了自己“心蜕变,心启航”的句子,娓娓道来的词句承载于蝴蝶便签之上,飞向阳光灿烂的地方。
学校心理健康教育教师任安会开展了以“悦纳自我——丑小鸭的蜕变之旅”为主题的团体心理辅导活动,引导学生学会认识自己发现自己的不同,学会关爱自己、呵护自己、悦纳自己,做自己的救世主。
5月25日,学校以班级为单位进行了“蝴蝶拥抱法”学习活动。蝴蝶拍”就是像蝴蝶一样拍扇着翅膀,好像自己拥抱自己,安慰自己,促进心理和躯体的恢复,达到内心愉悦平静。通过此活动,帮助师生增强了安全感,让全体师生拥有阳光稳定的积极心态,学会爱自己,治愈自己。
学校相关负责人表示,通过本次心理健康月系列活动,希望师生能够静下心来认识自己,学会爱自己,才有能力爱别人,爱这个世界。相信每个人都能完成自己的蜕变,蝶动心声,为爱启航。
长兴镇中心小学校